Etusivu
PSS
Nostajat
Uutiset
Valokuvia
Videot
Jäsenyys
Yhteystiedot
Historiaa
Voimanosto
Painonnosto
Voimanosto tulokset
Painonnosto tulokset
Yhdistyksen säännöt
Harjoitusvuorot
Harjoittelu
Linkit
Admin

Uutiset


Heidi Skelemen-Leiposelle SM-penkkihopea el 05.12.2016
Pietarsaaressa penkkipunnerrettiin kaikkien ikäluokkien SM-mitaleista 3.-4.12.2016. TiKan Heidi Skelemen-Leiponen nosti kolme onnistunutta suoritusta ja päätyi tulokseen 72,5 kg, mikä oli hopeamitalin arvoinen suoritus. Hän kilpa...
 
Nino Nyberg Suomen mestari el 19.11.2016
Kajastuksen 16-vuotias voimanostaja Nino Nyberg voitti klassisen voimanoston SM-kisoissa kultaa ikäluokassa M17, painoluokassa 66 kg. Kilpailut käytiin Lohjan Virkkalassa 19.11.2016.

Nyberg teki kyykyssä ennätyksensä 85 ...
 
Nino Nyberg Etelä-Suomen mestari el 06.11.2016
Kajastuksen 16-vuotias Nino Nyberg voitti Etelä-Suomen mestaruuden Suomen vanhimman voimailuseuran, Helsingin Atleettiklubin (HAK) järjestämissä kisoissa perinteikkäällä Kaapelitehtaalla 5.11.2016.

Nino nosti sarjassa 66 kg ...
 
26. Aluemestaruuskisat el 06.11.2016
26. Etelä-Suomen Aluemestaruuskilpailut nostettiin Kontulassa 29.10.2016.

Kajastus oli kisan paras seura. Kaupunkiotteluun 2017 valittiin Katariina Pärnänen (HYV), Keijo Huttunen (I-HV, kisan kovimmat pisteet 418,89), Anssi Malkamäki (HPV...
 
Aluemest.kisan osallistujat, ry-jako ym. el 10.10.2016

26. voimanoston aluemestaruuskilpailut järjestetään Kontulassa lauantaina 29.10.2016.
Osanottajat, ryhmäjako, punnitusjärjestys, kartta kisapaikalle, kisajuliste ja kilpailuilmoitus PSS:n sivulta. Linkki alla.

 
Valkonen kaupunkiottelussa Tallinnassa el 17.06.2016
25. pääkaupunkien Helsinki-Tallinna-Tukholma voimanosto-ottelu käytiin 11.6.2016 Tallinnassa.
Tälläkin kertaa kilpailtiin klassisella tavalla; ilman penkkipaitoja tai tukevia trikoita.

Kajastuksesta Helsingin joukkueessa nosti monien...
 
Etelä-Suomen mest. kisat voimanostossa el 07.05.2016
Helsingin Poliisi-Voimailijat järjestivät jokakeväisen voimailutapahtuman, Etelä-Suomen mestaruuskilpailut, Helsingin Kontulassa 7.5.2016.

Voimanosto nostettiin varustein, toinen kilpailu - penkkipunnerrus - klassisin asustein. Kajastuksest...
 
Joonas Qaraman Nummelan kisojen ykkönen el 23.04.2016
Joonas Qaraman pistäytyi Vihdin Nummelassa Lohja Liftingin järjestämissä kansallisissa painonnostokilpailuissa 23.4.2016 ja voitti sarjansa 94 kg ennätystuloksellaan 250 kg.

Tempaamalla meni sama 110 kiloa kuin elokuun 2015 ...
 
Ismo Leppänen pronssille Masters-SM:ssä el 21.03.2016
Ismo Leppänen oli ainoa kajastuslainen klassisen voimanoston Masters-SM -kisoissa Äänekoskella 19.3. käydyissä kilpailuissa. Leppänen nosti itsensä pronssimitalille ikäluokassa 50-59 vuotiaat, painoluokassa 74 kiloa .

Jalka...
 
Markku Vahala TiKan uusi puheenjohtaja el 28.01.2016
Tikkurilan Kajastuksen vuosikokouksen (27.1.2016) päätöksiä:

Seuran uusi hallitus:
- puheenjohtaja Markku Vahala
- varapuheenjohtaja Anniina Huusko
- sihteeri Kari Aho
...
 
Kajastuksen vuosikokous 27.1.2016 klo 18 el 12.01.2016


Vuosikokouksen esityslista


1. Kokouksen avaus (osallistujaluettelo)
2. Kokouksen päätösvaltaisuuden toteaminen
3. Valitaan kokouksen toimihenkilöt (puheenjohtaja, sihteeri, ääntenlaskijat)<...
 
Nino Nyberg SM-kultaan Kankaanpäässä el 29.11.2015
Nino Nyberg voitti SM-kultaa Klassisen voimanoston nuorten ikäluokkien SM-kilpailuissa Kankaanpäässä 28.11.2015.
Nino kilpaili ikäluokassa M15, painoluokassa 66 kg. Omaa painoa hänellä oli alle 61 kg joten kasvunvaraa vielä t...
 
Lauantaivuoroista luovuttu el 13.11.2015
Seuran hallituksen päätöksellä on Kajastuksen harjoitusvuorosta lauantaisin (13-15) luovuttu.

Vantaan Biljardi myy kolmen euron kertalippuja, joilla voi harjoitella ns. vapailla vuoroilla....
 
25. Aluemestaruuskilpailun tulokset el 11.10.2015
Jo 25. voimanoston Helsingin Aluemestaruuskilpailut voimailtiin tutussa Kontulan Kuntokellarissa 10.10.2015.
Kilpailuun ilmoittautuneita oli peräti 37, joista vain yksi, mutta Kajastuksen kannalta harmillisesti, joutui jäämään kilpailusta pois. ...